经期怎么丰胸 经期丰胸诀窍让胸“挺挺玉立”

编辑:中华女性网2019-04-20 18:56经期护理
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文章简介:说到经期,恐怕很多妹子首先想到的是那可怕的痛经吧,其实经期带给我们的不单单是痛经,还有在经期那段时间我们可以介意揭自己的嘴馋,因为经期我们就可以有光明正大的理由说服自己吃个痛快也不怕胖了,今天小编就来说一说经期的另一个好处,恐怕很多妹子都没注意到,那就是丰胸。那么经期怎么丰胸呢?

  我们的乳房是由肌肉和腺体组成,其中的腺体会受荷尔蒙影响。很多妹子都有经前乳痛的经历,这就是因为经期雌激素分泌增加,从而引起乳房发胀、增大。而经期结束后激素就会减少,乳房就慢慢恢复原状。这是个很精妙的生理调整过程,把握好这段时间,丰胸、收腹等一连串平时让你头痛的事都能轻松达成。经期丰胸诀窍让胸“挺挺玉立”。

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  经期怎么丰胸?巧用经期丰胸黄金时期

  从月经开始日起,第11、12、13日,以及第18-24日都是丰胸的黄金时期,因为这10天影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,可以刺激乳房脂肪囤积,体内激素分泌到最高峰。在这段时间里进行食补,结合按摩,即可令胸部更丰满。

  经期怎么丰胸?多吃丰胸食物

  1、猪蹄

  猪蹄中富含胶原蛋白,胶原蛋白在烹调过程中可转化成明胶,能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,让细胞得到滋润,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。同时,猪蹄也是丰胸的食物之一。

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  2、坚果