失恋、离婚,女性如何从情感的创伤中走出来?

编辑:中华女性网2019-06-07 00:06心理健康
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文章简介:每位女性在真正亲身经历感情和婚姻之前都会按自己的标准设想一个世界,在那里他人能够按自己的期望和愿望表现。但是当这种设想往往会随着真正处于一段关系而破灭,甚

  每位女性在真正亲身经历感情和婚姻之前都会按自己的标准设想一个世界,在那里他人能够按自己的期望和愿望表现。但是当这种设想往往会随着真正处于一段关系而破灭,甚至会因为对方的行为不符合或者破坏了自己用幻想所建立的那个世界的准则受到伤害,感到痛苦,失去安全感和信仰,同时也怀疑和推翻自己。这本身是一个极为痛苦的过程。

失恋、离婚,女性如何从情感的创伤中走出来?

  很多时候,在我们还未真正经历过爱情或者这个世界的时候的时候,已经长时间的生动的想象过它,以至于这种想象成为一种美好但却十分脆弱的信仰,经不起现实的检验。

  儿童时期的我们和主要看护人之间的关系和相处模式是我们其他关系模式的基础,但是成年之后的经历也可能改变甚至重新塑造我们原本所有的依恋类型。

失恋、离婚,女性如何从情感的创伤中走出来?

  尤其当我们和在乎的人所建立的重要关系的破灭可能从认知上改变我们体验生活和感情的方式,威胁着我们对这个世界、他人以及自身的信任和看法。