女性切记子宫保养的五大常识,养生保健非儿戏

编辑:中华女性网2019-07-29 20:04养生保健
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文章简介:30%的妇女患有大小子宫健康问题。更重要的是,30岁以后子宫功能因为身体原因,自然会开始慢慢的消退。从现在开始好好照顾你的子宫。等你找到它出现问题就为时已晚。  荷尔蒙引起麻烦,别老去美容院  如

  30%的妇女患有大小子宫健康问题。更重要的是,30岁以后子宫功能因为身体原因,自然会开始慢慢的消退。从现在开始好好照顾你的子宫。等你找到它出现问题就为时已晚。

  1,荷尔蒙引起麻烦,别老去美容院

女性切记子宫保养的五大常识,养生保健非儿戏

  如果你35岁以下,月经正常,皮肤光滑,不要经常去美容院。世卫组织调查发现,许多美容院为了追求“速白”的效果,在自制的所谓“天然”面膜等产品中添加大量雌激素,会使子宫壁的韧性下降,变得虚弱。如果你要去美容院,你可以带上自己的保养品,这样你就不用担心产品中的荷尔蒙超标了。

  2,性伴侣太多

女性切记子宫保养的五大常识,养生保健非儿戏

  当有更多的性伴侣时,子宫颈是危险的!美国医学专家说,有三个以上性伴侣的女性患子宫颈炎的可能性是前者的两倍。专家强调,不是AA次导致宫颈炎,而是当男性粘液进入女性体内时,宫颈会产生一定的适应性,但当粘液种类太多时,宫颈会失去适应性,会出现不小心发炎。

  3,吃深海鱼保护子宫

  吃鱼的女人对老年人来说很美!法国医学专家说,深海鱼,如雪菜和金枪鱼含有大量的omega-3脂肪酸,可以抑制女性前列腺素的分泌。前列腺素是一种导致子宫收缩和肌肉痉挛的脂肪酸。前列腺素分泌量越少,35岁后子宫内膜异位症的危险性就越小。